Mardi 9 janvier 2007
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Les ateliers du Mieux Etre, que j'anime, sont proposés par l'association GINKGO :
Ils ont lieux mensuellement à Belfort et Beaucourt (90) voir le calendrier. Lors de chaque soirée, un thème est développé, suivi d'une séance de biokinésie puis d'une relaxation.
Le prochain thème sera "les soins par l'eau au quotidien". L'hydrologie est une des techniques majeures en naturopathie. L'eau a une triple action : nerveuse, circulatoire et détoxinante. Nous développerons les différentes utilisations et leurs bienfaits.
Calendrier des ateliers :
| Programme |
Belfort |
Beaucourt |
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Les soins par l'eau au quotidien, biokinésie, Auto massages mains et pieds
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26/01/07 19h à 21h30 Centre Culturel de la Pépinière |
1/02/07 19h à 21h30 Salle de répétition du théâtre |
| Les huiles essentielles, biokinésie, relaxation |
22/02 |
15/03 |
| Les principes de base de la naturopathie, biokinésie, auto massages Qui Gong |
29/03 |
5/04 |
| Le sommeil, biokinésie, relaxation par le toucher |
4/05 |
3/05 |
| Le surpoids : mieux se connaître pour perdre du poids, biokinésie, relaxation |
31/05 |
14/06 |
| Le stress, biokinésie, auto massages mains et pieds |
21/06 |
28/06 |
Par Marie Laure Meuley
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Publié dans : santé au naturel
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Mardi 9 janvier 2007
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12:05
Voilà, je me lance !
Je ne suis pas du tout connaisseuse en matière de blog mais à l'heure qu'il est, j'ai envie de communiquer autour de ma passion de façon plus facile et conviviale qu'avec un site (qui existe tout de même : http://www.objectif-mieux-etre.fr ).
Je vais donc comme il se doit commencer par me présenter.
Je suis naturopathe, installée à Belfort depuis presque un an. J'ai 48 ans, 3 enfants, un certain idéal de vie et je suis venue à la naturopathie il y a maintenant quelques années comme vers une sorte "d'écologie interne", complémentaire avec l'écologie (tout court) dont on parle. Elles sont en fait intimement liées.
Je comprends mal les "écolo" qui sont pleins de volonté pour la santé et le devenir de la planète mais qui ne s'occupent pas d'eux même. Nous sommes tout de même individuellement, une pièce du puzzle. Et tous les éléments du puzzle réunis forment l'humanité ! Et ensuite collectivement, nous sommes aptes à nous préoccuper de la planète.
La naturopathie vitaliste est un vaste programme puisque c'est un ensemble de techniques occidentales de mieux être ( 10). Le premier principe est que l'être humain possède tout en lui pour s'auto régénérer, "s'auto réparer" (exemple simple : vous vous faite une petite coupure, elle va cicatriser toute seule). Deuxième principe : nous sommes composés de 70% de liquides et la "propreté" de ces liquides assure bien-être, vitalité et longévité.
Le but de la naturopathie est de placer ou replacer la personne dans les conditions naturelles optimales. C'est très simple et en même temps un vrai challenge ! Un beau challenge !
Par Marie Laure Meuley
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Publié dans : santé au naturel
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