Que peut vous apporter le YOGA des YEUX ? · Par des exercices : un bon fonctionnement de vos muscles oculaires et de votre système nerveux · Par la respiration : la bonne irrigation sanguine ...
Vous avez besoin de prendre du recul sur le quotidien, vous n’êtes plus en phase avec vous-même : alimentation, élimination, hygiène musculaire et/ou émotionnelle ? Un stage de remise en forme ...
Voici la trame du cours donné le 03/12/07 à Belfort pour les élèves de Naturopathie. Je diffuse ce résumé à votre intention. Bien sûr il ne reflète pas tout ce que vous avez pu apporter au débat. ...
Etre en bonne santé suppose une bonne oxygénation pour transformer les nutriments en énergie, éliminer les déchets métaboliques, régénérer les cellules, harmoniser le fonctionnement de nos ...
Avec l'association Ginkgo (dont le but est de promouvoir les méthodes naturelles de bien-être) je vous propose un cycle de 3 soirées consacrées à la Naturopathie. Chaque soirée se déroulera en 2 ...
La rentrée est maintenant passée. Il est temps de se remettre au travail. Je veux parler de travail musculaire bien sûr ! D’autant que certains s’impatientent (n’est ce pas Olivier ?) Je vous ...
Cette année j’ai le plaisir de participer au programme de IDEE (Université Populaire de Belfort). Au programme : - Principes de base de la Naturopathie : jeudi 11 octobre 2007 de 18 à 20h - Les ...
Le chou aux marrons, délicieux plat complet d'hiver ! Pour 4/5 personnes 1 chou blanc, 500g de marrons entiers, 2 oignons, 1 bouillon de légumes, 50g de raisins secs, 4 carottes râpées, sel, ...
Le balancier , très simple pour un premier exercice ! - Debout, les pieds largeur d'épaules - 1 haltère dans chaque main (1,5kg pour les femmes-2,5kg pour les hommes) - en inspirant, on se penche ...
La biokinésie, gymnastique naturopathique a une triple action : - sur la morphologie car elle agit sur les muscles, exemple : les muscles de la ceinture abdominale maintiennent les viscères => ...
Les ateliers du Mieux Etre, que j'anime, sont proposés par l'association GINKGO : Ils ont lieux mensuellement à Belfort et Beaucourt (90) voir le calendrier. Lors de chaque soirée, un thème est ...
Voilà, je me lance ! Je ne suis pas du tout connaisseuse en matière de blog mais à l'heure qu'il est, j'ai envie de communiquer autour de ma passion de façon plus facile et conviviale qu'avec un ...